01perols

RSP

Retraite Sportive Pérols

Randonnée rouge Sainte-Victoire

Nous étions neuf pour cette magnifique journée qu'il ne fallait absolument pas manquer, même le vent annoncé n'y était pas,

Légère brise agréable pour ne pas avoir trop chaud , superbe randonnée que nous avons fait en ligne chose que l'on aurait pas pu faire en bus.

 Magnifique vue à 360°, sur notre gauche  nous avions les alpes enneigées sur notre droite côté sud nous avions notre Méditerranée.

IMG 9784

Avons pris notre déjeuner au pied de la croix de Provence bien entendu nous n'étions pas seuls cela nous a permis d'être tous sur la photo

IMG 9755

À mi-parcours nous regardions La croix de provence qui se trouvait au sommet ( montons , montons pas, montons montons pas)

IMG 9762C'est décidé on monte👞

DSC03221Mais quelle récompense arrivés en haut

IMG 9774

Pour la descente Notre ami Jean-Michel dont c'était une première avec les rouges , Me faisait signe de La main croyant pouvoir descendre en ascenseur.

Mais il n'a jamais trouvé le bouton pour le mettre en marche

IMG 9794Hé oui il fallait bien les faire ses crêtes nous étions là pour ça

Un grand merci à Nadine pour son aide dans les passages un peu techniques

DSC03283

IMG 9813Qu'est-ce qu'elle nous paraît loin La croix de Provence

Screenshot 2019 05 08 8 13 h Trekking de Patrick34470 Move Après une grosse descente un peu caillouteuse

nous avons retrouvé la voiture de didier à puyloubier pour ensuite aller récupérer ma voiture 8 km plus loin à la  maison de la Sainte-Victoire

Merci à tous et à Didier pour ses très jolies photos au total 17 km DV+1020,DV-1150.

 

 

 

 

 

 

  793 lectures
793 lectures

Rando Assas

au vue des conditions climatiques prévues demain nous annulons la rando autour d’Assas.☔️😟

 

  805 lectures
805 lectures

Rando verte journée du vendredi 3 mai

m 20190503 154555

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Malgré une météo incertaine, nous étions 14 pour cette rando au nord de Cournontérral.

Point de départ l'église du Cardonnet, quelques gouttes de pluie le matin, puis le ciel se dégage progressivement

m 20190503 121040

Vues étendues et impressionnantes depuis le chateau d'Aumelas, 

m 20190503 121656

m 20190503 130932

Une belle rando à refaire avec le soleil !

Bien Cordialement, Bertrand

  780 lectures
780 lectures

Autour de Restinclieres

23 randonneurs pour faire le tour des vignes de Restinclieres. Belle ballade de premier mai , mais pas de muguet sur le chemin.😕

Gilbert était avec nous ,vous pourrez profiter de ses photos .📷🎞

 

 

  791 lectures
791 lectures

Horaire randos cools mai 2019

Bonjour

Contrairement à ce qui est porté sur le programme, les "randos cools" du mois de mai partiront le lundi à 14h00 et non à 9h00

Celles du mois de juin partiront bien le lundi à 09h00 comme indiqué sur le programme.

Bien sportivement, Henri

  772 lectures
772 lectures

Le lac de Ceceles, rando verte 1/2 Journée du vendredi 26 avril

m 20190426 170327

le lac de Ceceles, et ''la guinguette des amoureux''...tout un programme !

Paysages variés, une bien belle rando, agréable, facile et reposante.

 Un grand merci à Gilbert pour ses photos, ne pas hésiter à la reprogrammer.

A bientôt sur d'autres chemins.

Amicalement Bertrand.

 

  950 lectures
950 lectures

Le Bosc , Soumont Rando bleue le 22 avril

317E651C F1EC 4004 B39F 19937EBAF6E71E8BB86B F52D 4CB5 A3F6 6C138C9E3E7F

95663139 ED0D 4D4C B951 2A440D355A8A

Malgré quelques annulations de dernière minute ( santé , famille ) nous étions 15 pour cette randonnée pascale . Certains mangent de l’agneau , pour nous , c’était omelette .5B6F20DC 4DE0 4287 A594 59FD9A654060

 

40 œufs à cuire accompagnés d’asperges sauvages , de lardons et râpé .

Suivirent , les fromages et surtout une multitude de déserts . Auparavant, il y avait eu une chasse aux œufs ( en chocolat , bien sûr !😉)

Nous avons fait nos 16kms et 620m de dénivelé dans la bonne humeur .

Beaucoup de chance , pas de pluie . Certes , le ciel était un peu gris mais le Salagou était visible . Merci à tous ceux qui ont participé !  

3BD4F1EA 0D16 460F B54B CE2500CCCB50Babeth


 

  792 lectures
792 lectures

Les châteaux du muscat de Lunel

Nous étions 35 au départ de cette rando . C’est GERARD R qui a mené le groupe et il est au top .👍. 

Pas de problème de distance : 6km19 , ni de dénivelé.

79CA0090 8DF9 47BE B225 CF42FDF11FA9

  797 lectures
797 lectures

Rando rouge

 

Étions six pour cette randonnée qu'il est vrai qui n'était pas facile un peu plus de dénivelé que ce qui été annoncé ( 19km 1370 de dénivelé positif) mais vous savez

Que quand on crée une trace sur l'ordinateur Elle est totalement différente de la réalité je pense que le dénivelé annoncé

A dû freiner quelques randonneurs ce qui est légitime sur notre chemin avons rencontré un jeune randonneur de 28 ans il nous a accompagné pas mal de temps et il nous a félicite.

IMG 9640

IMG 9634

Belle grimpette qui se mérite

IMG 9636

IMG 9624

IMG 9647

Encore merci à ces jeunes randonneurs qui viennent d'arriver dans le club de m'avoir accompagné

Screenshot 2019 04 16 Logiciel de randonnée gratuit

Pour les connaisseurs du coin départ de Mons , verdier le haut, refuge du font salesse,

Aller-retour vers la table d'orientation ou la  nous avions la vue sur le Canigou enneigé, descente vers le ruisseau le rieu tort, monter a douch pour manger un repas bien copieux avec plein de desserts.

Puis il fallait éliminer tous les chocolats, descente vers le hameau d'héric,  entre montée et descente pour aller rejoindre le petit village de Bardou ,

Dernière petite montée vers le col du Renard puis enfin grosse descente pour rejoindre nos voitures.

DSC02668

Et nous oublions pas un grand merci À notre photographe Didier

  891 lectures
891 lectures

Autour de GALLICIAN

Nous étions 17 ce vendredi pour cette randonnée autour de Galician.

Nous avons suivi un nouveau tracé, qui évite de longer le canal trop longtemps.

Il faisait très beau et nous avons passé un après-midi très agréable.

Merci Gilbert....

IMG 8642

  803 lectures
803 lectures

Circuit de Colombeyrolles - Lundi 08 Avril

Pour ceux qui veulent se rendre directement au départ de la randonnée :

Pérols, Castries direction Sommières que l’on traverse pour passer Le Vidourle direction Alès D6110. On roule une dizaine de kilomètres. A la hauteur de La Nouvelle, au 4ème rond-point depuis Sommières, on prend la 3ème sortie la D999 Quissac. Dans Vic-le Fesq prendre la D194 direction Cannes (Commune de Cannes et Clairan).
Attention on se gare à Cannes sur le parking qui jouxte le cimetière.

Bon Dimanche

A demain

Guy

  833 lectures
833 lectures

Rando cool - Sur les bords du Lez à Lattes - lundi 1er avril 2019

Une explosion de fleurs de moutarde sauvage a accompagné cette rando cool du lundi. Marche aller et retour jusqu'aux "chevaux" sur la petite route de Palavas. Après-midi active très agréable. Merci Henri.

2019 04 01 Lattes Rves Lez 800x533

  806 lectures
806 lectures

Gym-Oxygénation du mardi 2 avril à Palavas

Matinée fraîche et revigorante pour cette séance  gym plein air; Respiration à pleins poumons, Belle matinée pour bien démarrer la journée.

2019 04 02 Gym Oxygénation 2

  1033 lectures
1033 lectures

Roc around the Taurac

La distance et le dénivelé ne sont pas les seuls éléments à rendre une randonnée sportive. Nous étions 9 à pouvoir en juger pour ce tour du Taurac inédit de 14 kms et 600 m de dénivelé.

 Bâtons sur les sacs, nous partons du parking de la grotte des Demoiselles pour rejoindre le plateau par de l'escalade facile et une partie des échelles de la via ferrata. Vues splendides sur Saint Bauzille

IMG 2390IMG 2391

IMG 2392

IMG 6982

IMG 6984

IMG 6986

IMG 6985

IMG 7007

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

Petit tour au-dessus de l'entrée des grottes IMG 2398

 

Pose pique nique avec vue imprenable

IMG 2404

IMG 2405

IMG 2395

IMG 2412

IMG 2411

IMG 2410

 Retour par les corniches qui surplombent l'Hérault et quelques passages aériens en flanc de falaises . Merci à toute l'équipe 

Gilbert  

  

  853 lectures
853 lectures

LUNDI 1 avril Le Thaurac - les grottes des demoiselles rando bleue

Bonjour à tous la randonnée de lundi est une bleue , elle fera 14 kms au maximun mais en dénivelè 580/600ms et une descente sportive sur les grottes , réservé aux bons marcheurs . les grottes sont en plus ,il y a également beaucoup de marches . Les demoiselles attirent mais elles se meritent ., nous partons de Laroque Pour renseignements 06 59 42 46 35 Guy
  773 lectures
773 lectures

Viaduc de Millau

Des rouges, des bleus, en fait 15 amateurs (trices) de belles randonnées. 

Premières photos depuis Cap de Coste avant d'attaquer la descente directe sur Creissels. DSC01769

 DSC01774

Retour vers le plateau par le chemin des cascades qui porte bien son nom

DSC01803DSC01813

DSC01815On profite des rayons du soleil avant d'attaquer la difficulté de la journée: un sentier raide qui nous rapproche du viaducDSC01784

Pose déjeuner bien méritée avec les incontournables gâteaux et sucreries avant d'aller le voir encore de plus près !

DSC01858

IMG 2379

DSC01866Retour aux voitures par un long et magnifique sentier qui borde le cirque du BoundoulaouDSC01899Une dernière photo sur l'aire de point de vue aménagée avec un bon bol d'air car le vent s'est levé en début d' après-midiDSC01909Une bien belle rando de 21 km et 800 m de dénivelés.

Merci à toutes et à tous pour cette bonne ambiance  et le plaisir de randonner ensemble , à Didier  qui nous régale toujours avec ses belles photos.

Gilbert

  855 lectures
855 lectures

Rando cool dans le parc de Grammont

Jolie randonnée lundi au Parc de Grammont pour 10 randonneurs de la rando cool..

Tout d'abord le grand tour du sous-bois abrité du vent. Petit passage près du centre équestre enfin découverte du jardin de la Mairie annexe de Montpellier.

Le domaine de Grammont a d'abord été un prieuré relevant de l'Ordre de Grandmont en Limousin puis une propriété viticole devenu depuis 1980 un espace consacré aux spectacles et aux sports.

Le château au centre du domaine a vu ses jardins conservés et entretenus. Il sert de mairie annexe pour les cérémonies au parc de Grammont et les mariages civils.

Rendez-vous lundi prochain pour une nouvelle randonnée cool, marche à allure modérée,, convivialité et air pur.

A bientôt sur les chemins.

 

2019 03 25 Rando cool 01

2019 03 25 Rando cool 07

2019 03 25 Rando cool 09

2019 03 25 Rando cool 12

2019 03 25 Rando cool 13

  899 lectures
899 lectures

Séjour neige

Retour🚙 sur pérols je serai bien resté quelques jours de plus,un grand merci à alain pour ce super séjour si bien réussi avec le soleil bien entendu il va nous dire qu'il était prévu ☀️petite photo souvenir au bord du lac de montriond merci à Denise et jean claude pour les balades

IMG 9503

IMG 9447

Merci à Nadine notre nouvelle animatrice ski pour s'être occupée de moi et josé un mercredi complet pour nous initier au plaisir de la glisse⛷

IMG 9512

Le dernier jour aprés avoir écouté les bons conseils de Nadine nous nous sommes permis de partir tous les trois sur les pistes.Tout s'est trés bien passé pas de bobo, attention les forts du ski nous arrivons 😂😂😂

IMG 163011

Attention au départ prêt partez pour

Resized IMG 07641 8358

Le sport et le réconfort🍺 

 

  951 lectures
951 lectures

Saint Hippolyte du Fort

36BBA1DD F385 423D 99FA 2EC6F90F8A17

3EFF8375 0503 4496 9FBB 07E6482C8703

8D50CBCD 0ED1 4E10 AB85 A6E31E409D03

Nous étions 19 pour cette randonnée dans le Gard . Quelques hésitations au départ dues à la clôture d’un terrain . Finalement, nous avons pu traverser le terrain grâce aux palabres de Gilbert - notre photographe - et sommes partis d’un bon pas précédés par notre ami et animateur du jour , Jacques .

Nous avons fait environ 16kms et 600m de dénivelé ( environ car aucun GPS ne donne la même chose .)

Allez , quand on aime on ne compte pas 😊. Peu importe les chiffres , nous avons eu une superbe journée et c’est bien le principal !

Un grand merci à Gilbert pour ses photos qu´il m’envoie en avant première

Babeth 

0B9F194D 745B 4E5F 9EC5 8D6327ABFD56

 

 

  877 lectures
877 lectures

Rando de vendredi 1/2 journée

Après plusieurs changements de destinations nous sommes tombés d’accord avec Guy notre animateur pour la rando de demain . Ouf ce sera l’oppidum de Murviel.

9km prévu et 255 m de dénivelé. Nous serons à 32 km de Perols et il vous en coutera 4euros de covoiturage .

à demain 

  852 lectures
852 lectures

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to http://rsperols.fr/